Despre erica venemozer

Mă bucur din tot sufletul să te cunosc!

Unii oameni ajung la psiholog… cabinet, birou, fotoliu, întrebări…

Dar dacă ai ajuns aici, poate cauți mai mult decât atât. Poate cauți… un adăpost.

Un loc unde să poți să-ți dai jos armurile.

Un loc unde să fii văzut/ă așa cum ești tu acum: frânt/ă, obosit/ă, debusolat/ă, dar demn/ă de iubire.

Un loc unde nu e nevoie să spui „sunt bine” dacă nu ești…

Unde nu trebuie să te prefaci.

Unde frica, oboseala, lacrimile... nu sunt rușini de ascuns, ci dureri care merită ascultate.

Sunt Erica Venemozer, și nu ai accesat această pagină întâmplător.

Sunt o femeie...

Care știeu ce e anxietatea și depresia nu doar din teorie, ci și din viață.

Care știe ce înseamnă să te trezești cu un nod în stomac și să te culci cu gânduri care nu-ți dau pace.

Care știe cum e să fii lăudat/ă pentru tot ce faci și să nu fii văzut/ă pentru cine ești.

Ani de zile, de funcționare perfectă, de „roluri” jucate impecabil… dar cu sufletul ascuns sub zeci de straturi de „trebuie”.

Viața mea s-a prăbușit de mai multe ori.

Dar acolo în întuneric, am găsit lumina.

Am învățat:

  • Că nu trebuie să par puternică pentru a fi demnă de respect.

  • Că nu trebuie să fiu totul pentru toți ca să am voie să fiu pentru mine.

  • Că frica și depresia nu sunt dușmani, ci părți rănite care cer să fie ascultate.

  • Că atunci când sufletul tace prea mult, începe să vorbească corpul. Prin inima care bate prea repede, prin stomacul care se strânge, prin durerile fără motiv. Prin insomnii. Prin noduri în gât. Prin oboseală permanentă. Prin epuizare fizică și emoțională.

  • Că lacrimile nu sunt slăbiciune, ci eliberare.

  • Că viața adevărată începe abia atunci când nu mai fug de mine.

  • Că nu mă vindec cu forță, ci cu blândețe și iubire.

De acolo a început chemarea mea către psihologie, în urmă cu 10 ani.

Nu să salvez. Nu să repar.

Ci să creez cu iubire un spațiu unde o inimă rănită își poate aminti cine este. Un spațiu unde să poți spune: „Nu mai pot!”. Și cineva să-ți răspundă cu toată prezența: „E în regulă. Ești aici. Nu mai ești singur/ă.”

Ca să pot face asta cu demnitate și seriozitate,

m-am specializa ca și:

  • Consilier de dezvoltare personală

  • Licență + Master în Psihologia Sănătății – UBB Cluj

  • Consiliere și psihoterapie cognitiv-comportamentală

  • Consultant certificat în Psihoterapie Pozitivă (WAPP)

  • Psihoterapie în Psihoterapie Pozitivă (WAPP) în fomare

  • Certificări în:

    • Terapia anxietății – PAXONLINE

    • Terapia depresiei – DEPRETER

    • Psiho-oncologie

    • Psihotraumă

  • Trainer parental – Parenting for Lifelong Health

  • Trainer și consultant DISC – PeopleKeys

Dar dincolo de tot ce am studiat, ce mă face să înțeleg cu adevărat ce înseamnă anxietatea și depresia, e că le-am trăit și eu. Asta mă ajută să înțeleg nu doar ce se întâmplă, ci și cum se simte și cum să te vindeci.

Dacă te-ai săturat să explici, să te adaptezi, să spui că e în regulă când de fapt nu e… poate e momentul să te oprești puțin. Nu în fața cuiva care te evaluează, ci lângă un om care a fost acolo și te înțelege. În spațiul pe care l-am creat și în care îmi doresc să simți că ești… în siguranță.